Magnesium Oxide + Thiamine + Pyridoxine + Cyanocobalamin

Vistra Magnesium Complex Plus 30 แคปซูล

Creator: ทีมเนื้อหา Intimo Life
Published: 2026-06-04

199.00 ฿ สินค้าหมด

ระบบจะคำนวณค่าจัดส่งตอนชำระเงิน

Vistra Magnesium Complex Plus B1 B6 B12 (วิสท้า แมกนีเซียม) จาก Suntory ญี่ปุ่น ลดเมื่อยล้า บำรุงประสาท 30 แคปซูล

💊 ตัวยา: Magnesium Oxide + Thiamine B1 + Pyridoxine B6 + Cyanocobalamin B12
⏱️ วิธีกิน: 1 แคปซูล/วัน ตามคำแนะนำบนฉลาก
🍽️ เงื่อนไข: พร้อมหรือหลังอาหาร
📦 บรรจุ: 30 แคปซูล Vistra (Suntory Group ญี่ปุ่น)
⚡ จุดเด่น: Magnesium Oxide + B1 B6 B12 ลดเมื่อยล้า บำรุงระบบประสาท
🌡️ เก็บรักษา: ต่ำกว่า 30°C ไม่ชื้น ไม่โดนแสงแดด

ตัวเลือก: จำนวน 30 แคปซูล

จำนวน 30 แคปซูล

ตัวเลือกสินค้า

การจัดส่งสินค้า

จัดส่งสินค้าอย่างเป็นส่วนตัวภายในประเทศไทย โดยบรรจุภัณฑ์ไม่ระบุรายละเอียดสินค้า ลูกค้าสามารถตรวจสอบเงื่อนไขการจัดส่งและการคืนสินค้าได้ตามนโยบายของร้าน หากมีข้อสงสัยสามารถติดต่อทีมงานเพื่อขอข้อมูลเพิ่มเติม

รายละเอียดสินค้า

Vistra Magnesium Complex Plus B1 B6 B12 (วิสทร้า แมกนีเซียม) คืออาหารเสริมจากแบรนด์ Vistra ในเครือ Suntory กลุ่มบริษัทญี่ปุ่น สูตรนี้ผสม Magnesium Oxide ที่นำเข้าจากญี่ปุ่น กับ Thiamine (B1), Pyridoxine HCl (B6) และ Cyanocobalamin (B12) ที่มีส่วนช่วยการทำงานของระบบประสาท การสร้างเม็ดเลือดแดง และการเผาผลาญพลังงาน วิตามินบีกลุ่มนี้เป็น coenzyme ที่สำคัญในกระบวนการลดความเมื่อยล้า

📊 ข้อมูลน่าสนใจเกี่ยวกับแมกนีเซียม Vistra และ B Vitamins:

Suntory เป็นกลุ่มบริษัทญี่ปุ่นที่มีมาตรฐานการผลิตสูง ก่อตั้งตั้งแต่ปี ค.ศ. 1899
Thiamine (B1) ขาดแล้วทำให้กล้ามเนื้ออ่อนแรงและระบบประสาทบกพร่อง
Pyridoxine (B6) และ Cyanocobalamin (B12) มีบทบาทสำคัญในการสร้างเม็ดเลือดแดงและการทำงานของระบบประสาท
Magnesium Oxide มีปริมาณธาตุแมกนีเซียมสูงต่อน้ำหนักสาร แต่ดูดซึมช้ากว่า citrate หรือ glycinate

🏭 ผลิตโดย Vistra (เครือ Suntory Group) ประเทศญี่ปุ่น อาหารเสริมจากแบรนด์ญี่ปุ่นที่ได้รับความนิยมในไทย

⚠️ ผู้ที่มีโรคไตหรือกำลังรับยาประจำควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อน

ตรวจสอบทางการแพทย์โดย

ทีมเนื้อหา Intimo Life | แหล่งข้อมูล: NIH ODS, Mayo Clinic, Drugs.com

อัปเดตล่าสุด: 2026-05-19

เกี่ยวกับ Vistra Magnesium Complex Plus B1 B6 B12

Vistra Magnesium Complex Plus B1 B6 B12 คืออะไร?

Vistra Magnesium Complex Plus B1 B6 B12 (วิสทร้า แมกนีเซียม) คืออาหารเสริมจากแบรนด์ Vistra ในเครือ Suntory ประกอบด้วย Magnesium Oxide ที่นำเข้าจากญี่ปุ่น ร่วมกับ Vitamin B1 (Thiamine Mononitrate), B6 (Pyridoxine HCl) และ B12 (Cyanocobalamin)

กลไกของแมกนีเซียม: แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการในปริมาณสูง มีส่วนช่วยการส่งสัญญาณประสาท การหดตัวของกล้ามเนื้อ และการสังเคราะห์ ATP

กลไกของ B1 B6 B12:

B1 (Thiamine): coenzyme ในกระบวนการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตเป็นพลังงาน สำคัญต่อระบบประสาท
B6 (Pyridoxine): มีส่วนในการสร้างสารสื่อประสาทและเม็ดเลือดแดง
B12 (Cyanocobalamin): สำคัญต่อการสร้างเม็ดเลือดแดงและการทำงานของระบบประสาทส่วนกลาง

vistra magnesium complex ช่วยอะไร?

Vistra Magnesium Complex Plus B1 B6 B12 มีส่วนช่วยในด้านต่อไปนี้:

กล้ามเนื้อ: แมกนีเซียมมีส่วนช่วยการทำงานปกติของกล้ามเนื้อ รวมถึงลดอาการตะคริวและกล้ามเนื้อเกร็ง
ระบบประสาท: ทั้งแมกนีเซียม B1 B6 B12 ล้วนมีบทบาทสำคัญในการส่งสัญญาณประสาทที่ปกติ
ลดความเมื่อยล้า: B1 B6 B12 ช่วยในกระบวนการสร้างพลังงานจากอาหาร ลดความเมื่อยล้าทั้งทางร่างกายและจิตใจ
เม็ดเลือดแดง: B12 มีส่วนในการสร้างเม็ดเลือดแดงที่ปกติ

เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลระบบประสาทและลดความเมื่อยล้าในชีวิตประจำวัน

วิธีกิน Vistra Magnesium Complex / ขนาดที่แนะนำ

วิธีกิน Vistra Magnesium Complex Plus B1 B6 B12 ตามฉลาก:

ผู้ใหญ่: กิน 1 แคปซูลต่อวัน
กินพร้อมอาหารหรือหลังอาหาร
ดื่มน้ำตามอย่างน้อย 1 แก้ว
ไม่ควรเกินปริมาณที่แนะนำบนฉลาก

เวลาที่เหมาะ: กินช่วงเวลาใดก็ได้ที่สะดวกพร้อมอาหาร ตอนเช้าเหมาะถ้าต้องการพลังงานจาก B complex หรือก่อนนอนถ้าต้องการผ่อนคลายจากแมกนีเซียม

ผลข้างเคียงของ Vistra Magnesium Complex

Vistra Magnesium Complex Plus B1 B6 B12 โดยทั่วไปทนต่อยาได้ดี ผลข้างเคียงที่อาจพบ:

ระบบทางเดินอาหาร: คลื่นไส้ ปวดท้อง อุจจาระเหลว หากกินขนาดสูงหรือท้องว่าง
ปัสสาวะสีเหลืองสด: ผลปกติจาก B2 (Riboflavin) หากมีในสูตร ไม่เป็นอันตราย
B6 ในขนาดสูงระยะยาว: หากได้รับ B6 จากหลายแหล่งในขนาดสูงมากและนานมาก อาจส่งผลต่อระบบประสาทส่วนปลาย

ที่ขนาดแนะนำ 1 แคปซูลต่อวัน โอกาสเกิดผลข้างเคียงต่ำมากสำหรับคนสุขภาพดีทั่วไป

ข้อห้ามใช้ / ข้อควรระวัง

ข้อควรระวังในการกิน Vistra Magnesium Complex Plus B1 B6 B12:

ผู้ที่มีโรคไตควรปรึกษาแพทย์ก่อน เนื่องจากแมกนีเซียมส่วนเกินขับผ่านไต
ผู้ที่ใช้ยาปฏิชีวนะ Tetracycline หรือ Fluoroquinolone ควรเว้นระยะ 2 ชั่วโมงจากการกิน Vistra Magnesium
ผู้ที่รับ B12 เสริมจากหลายแหล่งพร้อมกันควรตรวจสอบปริมาณรวม ไม่ควรเกิน tolerable upper intake level
ผู้ที่ใช้ยา Metformin ระยะยาวควรติดตามระดับ B12 เพราะ Metformin อาจลดการดูดซึม B12
หญิงตั้งครรภ์หรือให้นมบุตรควรปรึกษาแพทย์ก่อน
เก็บให้พ้นมือเด็ก ไม่โดนความร้อนและความชื้น

อ่านฉลากส่วนประกอบอย่างละเอียดก่อนกินทุกครั้ง โดยเฉพาะผู้ที่มีประวัติแพ้ส่วนประกอบในอาหารเสริม

Vistra Magnesium เปรียบเทียบกับแมกนีเซียมตัวอื่น

แมกนีเซียมในร้าน Intimo Life ทั้งหมดเป็นสูตรกิน (oral) เหมาะกับการเปรียบเทียบโดยตรง:

Swisse UB Magnesium (Magnesium Citrate) — Magnesium Citrate ดูดซึมดี เน้นกล้ามเนื้อและการพักผ่อนทั่วไป ไม่มี B vitamins บรรจุ 60 เม็ด
Blackmores Bio Magnesium Advance + D3 (Magnesium + Cholecalciferol) — เพิ่ม D3 เน้นกระดูกและการดูดซึมแคลเซียม บรรจุ 50 เม็ด
Dr.PONG Magtein (Magnesium L-Threonate) — Magtein® เน้นสมอง ความจำ การนอนหลับ บรรจุ 20 แคปซูล
Interpharma Magnesium plus B Complex (Magnesium + B Complex) — เม็ดฟู่เยอรมนี รสเลมอน + B complex บรรจุ 20 เม็ดฟู่
Vistra Magnesium Complex Plus B1 B6 B12 (ตัวนี้) — แมกนีเซียม Oxide จากญี่ปุ่น + B1 B6 B12 เน้นลดเมื่อยล้า จาก Suntory บรรจุ 30 แคปซูล

สรุปง่ายๆ: เลือก Vistra เมื่อต้องการแมกนีเซียม + B1 B6 B12 ครบสูตร เน้นลดเมื่อยล้าและระบบประสาท โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการ B12 สำหรับระบบประสาทและเม็ดเลือดแดงพร้อมกัน จาก Suntory แบรนด์ญี่ปุ่นที่มาตรฐานสูง

กิน Vistra Magnesium ร่วมกับยาอื่นได้ไหม?

ข้อควรทราบเรื่องการกิน Vistra Magnesium Complex Plus B1 B6 B12 ร่วมกับยาหรืออาหารเสริมอื่น:

ยาปฏิชีวนะกลุ่ม Tetracycline: แมกนีเซียมจับกับ tetracycline เช่น doxycycline เป็น chelate ที่ดูดซึมยาก ทำให้ระดับยาในเลือดลดลง — เว้นระยะ 2 ชั่วโมงก่อนหรือหลังยาปฏิชีวนะเสมอ
ยาปฏิชีวนะกลุ่ม Fluoroquinolone: เช่น ciprofloxacin, levofloxacin — การดูดซึมลดลงเมื่อกินพร้อมแมกนีเซียม เว้น 2 ชั่วโมง
วิตามินรวมที่มี B1 B6 B12: ตรวจสอบว่าวิตามินรวมที่กินอยู่มี B1 B6 B12 แล้วหรือไม่ เพื่อหลีกเลี่ยงปริมาณรวมสูงเกิน โดยเฉพาะ B6 ที่มี tolerable upper intake level ที่ชัดเจน
ยา Metformin: การใช้ Metformin ระยะยาวอาจลดการดูดซึม B12 ในลำไส้ — หากใช้ร่วมกันนาน ควรตรวจระดับ B12 กับแพทย์เป็นระยะ
ยาลดกรด: ยาลดกรดที่มีแมกนีเซียม (เช่น magnesium hydroxide) อาจเพิ่มปริมาณแมกนีเซียมรวม ระวังในผู้มีโรคไต
อาหารเสริมแมกนีเซียมอื่น: หากกิน Vistra ร่วมกับแมกนีเซียมรูปแบบอื่น ควรคำนวณปริมาณรวมไม่ให้เกิน upper intake level ที่แนะนำ

ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรหากมียาประจำ เพื่อประเมิน drug interaction เฉพาะบุคคล

Vistra Magnesium ออกฤทธิ์เร็วแค่ไหน?

ระยะเวลาที่รู้สึกถึงผลจาก Vistra Magnesium Complex Plus B1 B6 B12:

B Vitamins (พลังงาน): วิตามินบีละลายน้ำได้ ดูดซึมเร็ว บางคนรู้สึกกระปรี้กระเปร่าขึ้นภายใน 1-2 วันของการเริ่มกิน
แมกนีเซียม (กล้ามเนื้อ/ประสาท): ต้องใช้เวลา 2-4 สัปดาห์ของการกินสม่ำเสมอจึงจะสังเกตเห็นผลด้านกล้ามเนื้อและระบบประสาท
B12 (เม็ดเลือดแดง): ผลต่อเม็ดเลือดแดงต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์

กินอย่างสม่ำเสมอทุกวันเพื่อผลลัพธ์ที่ดีและยั่งยืน

ซื้อ Vistra Magnesium Complex Plus B1 B6 B12 ที่ไหน?

สั่งซื้อออนไลน์ที่ Intimo Life จัดส่งทั่วประเทศไทย 1-3 วันทำการ บรรจุมิดชิดเพื่อความเป็นส่วนตัว ไม่ระบุชื่อสินค้าบนกล่องพัสดุ

⚠️ ข้อจำกัดความรับผิดชอบ

เนื้อหาในบทความนี้มีจุดประสงค์เพื่อให้ความรู้ทั่วไปเท่านั้น ไม่ได้มีเจตนาทดแทนคำแนะนำ การวินิจฉัย หรือการรักษาจากแพทย์หรือเภสัชกรผู้เชี่ยวชาญ หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับอาการหรือการใช้ยา ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรก่อนเสมอ

แหล่งที่มาของข้อมูล

คำถามที่พบบ่อย

Vistra Magnesium Complex Plus B1 B6 B12 มีส่วนช่วยการทำงานปกติของกล้ามเนื้อและระบบประสาท ลดความเมื่อยล้า และ B12 มีส่วนในการสร้างเม็ดเลือดแดง เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลระบบประสาทและลดอาการเหนื่อยล้าในชีวิตประจำวัน

กินได้ทุกเวลาพร้อมอาหาร ตอนเช้าเหมาะถ้าต้องการพลังงานจาก B complex ก่อนนอนเหมาะถ้าต้องการผ่อนคลายจากแมกนีเซียม ขึ้นอยู่กับเป้าหมายของแต่ละคน

ผลข้างเคียงที่อาจพบในขนาดแนะนำ ได้แก่ คลื่นไส้ ปวดท้อง อุจจาระเหลว หากกินขณะท้องว่าง ปัสสาวะสีเหลืองสดจาก B vitamins เป็นเรื่องปกติ สำหรับคนสุขภาพดีที่กิน 1 แคปซูลต่อวันโอกาสเกิดผลข้างเคียงต่ำมาก

แมกนีเซียมมีส่วนร่วมในกระบวนการสร้าง ATP (พลังงานเซลล์) การขาดแมกนีเซียมอาจทำให้รู้สึกเหนื่อยล้ามากขึ้น Vistra เพิ่ม B1 B6 B12 ที่มีส่วนช่วยลดความเมื่อยล้าทั้งทางกายและจิตใจผ่านกระบวนการเผาผลาญพลังงาน

Vistra Magnesium Complex Plus B1 B6 B12 เป็นตัวเลือกที่ออกแบบมาเน้นลดเมื่อยล้าโดยเฉพาะ เพราะมี B1 B6 B12 ร่วมกับแมกนีเซียม จาก Suntory ญี่ปุ่น หากต้องการรูปแบบเม็ดฟู่ที่ดื่มง่ายกว่า Interpharma Magnesium plus B Complex ก็มีสูตร B complex คล้ายกัน

ควรระวังการกินร่วมกับยาปฏิชีวนะ Tetracycline และ Fluoroquinolone (เว้น 2 ชั่วโมง) ยาลดกรดที่มีแมกนีเซียม และยาขับปัสสาวะ ผู้ที่กิน Metformin ควรติดตามระดับ B12 เพราะ Metformin อาจลดการดูดซึม B12 ระยะยาว

สำหรับ Vistra ที่มี B complex ให้พลังงาน แนะนำกินตอนเช้าพร้อมอาหาร เพราะ B complex อาจทำให้รู้สึกกระตือรือร้นมากขึ้น หากกินก่อนนอนอาจทำให้นอนหลับยากในบางคน อย่างไรก็ตามขึ้นอยู่กับร่างกายแต่ละคน

การรับแมกนีเซียมจากอาหารเสริมเกินขนาดอาจทำให้ท้องเสีย คลื่นไส้ ปวดท้อง ในกรณีรุนแรงที่ไตทำงานผิดปกติอาจเกิดภาวะ hypermagnesemia B6 ในขนาดสูงมากและใช้นานอาจส่งผลต่อระบบประสาทส่วนปลาย กินตามขนาดที่แนะนำบนฉลาก 1 แคปซูลต่อวัน

Vistra Magnesium ใช้ Magnesium Oxide ที่นำเข้าจากญี่ปุ่น ซึ่ง Suntory ควบคุมมาตรฐานคุณภาพตั้งแต่ต้นน้ำ จุดต่างหลักคือมี B1 B6 B12 ครบ 3 ตัวซึ่งเหมาะสำหรับผู้ต้องการลดเมื่อยล้าและบำรุงระบบประสาทพร้อมกัน เมื่อเทียบกับ Blackmores ที่เน้น D3 หรือ Interpharma ที่เป็นเม็ดฟู่ Vistra เหมาะผู้ต้องการแคปซูลกลืนพร้อม B1 B6 B12 ครบสูตร

จัดส่งไวภายใน 24 ชม.

สั่งวันนี้ จัดส่งเร็ว ไม่ต้องรอนาน สินค้าพร้อมส่งจากในประเทศ

สินค้าเป็นของแท้

คัดเฉพาะสินค้าของแท้ มีมาตรฐาน มั่นใจได้ในคุณภาพทุกชิ้น

ไม่ระบุสินค้าที่ส่ง

แพ็กแบบเนียน ไม่มีระบุชื่อสินค้า เคารพความเป็นส่วนตัวของลูกค้า

ราคาคุ้มค่า เข้าถึงได้

ราคาสมเหตุสมผล คุ้มค่าเมื่อเทียบกับคุณภาพ เลือกได้สบายใจ

Magnesium Oxide + Thiamine + Pyridoxine + Cyanocobalamin

Vistra Magnesium Complex Plus 30 แคปซูล

รายละเอียดสินค้า

เกี่ยวกับ Vistra Magnesium Complex Plus B1 B6 B12